街舞教学分解动作零基础（初学街舞需要练的基本功有哪些内容？）

很多人在刚开始学街舞的时候会比较茫然，不知道该学什么好？该从哪一步开始入手？

今天，星城街舞就来给大家分享规划一下学习的先后顺序：

每个舞种的都有不一样的基本功，无法用“街舞基本功”一概论之～但是舞蹈本身是相通的，不管你是跳什么舞种，以下“通用基础”都应该熟练掌握

【律动】，包含：Up、Down、Breakdown、Rock、Jerk等等

【Isolation】：身体部位的分离运作，比如：身体其它部分停住只动肩膀、膝盖Up&Down的同时头部左右运动等，都算是Isolation～简单来说就是要学会单独运用身体的每个部位

【柔韧性】：这个不用多说了，胸肩开度和腿胯韧带，很多时候直接决定了你的动作幅度

【力量】：包括耐力和爆发力，但这个通常是结合动作一起练习的

关于各舞种自身的基本功，推荐你一套日本早些年拍的视频教材，【Dance Style】系列，有Locking、Popping等等，如果想学习Hip-hop基本功，就去看【New School Dictionary】

不过最最重要的还是找到靠谱的老师当面学习，有时候视频看到的跟真人做的完全是两码事～找到机会多请教，回去多花点时间练习，才是最有效的学习方法